【病從口入】中醫解讀：從「牙齒」看全身健康
７－８成的成年人有牙周病，只是輕重程度不同。典型症狀是牙齦紅腫、出血，除了西醫牙科治療牙周病的細菌感染外，也可用食療輔助療效。
中醫認為這是屬於「胃火上衝」，可吃些「清胃火」的食物，尤其是偏冷的蔬果－例如絲瓜、芹菜、綠豆、西瓜、水梨等來清熱。
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如果是上牙痛，多屬胃經的問題，可吃些綠豆清熱消胃火；若是下牙痛，因為下排牙齒屬大腸經，可以多吃香蕉來清大腸火。
要是上下牙齒都酸軟微痛，就可能是腎經出了問題，這時可吃些奇異果、桑椹來清腎經虛熱。
好牙，太重要了！
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