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青春痘~~從痘痘透視你的臟腑功能
所謂粉刺、青春痘，其實就是痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症。
不同部位的痤瘡，代表著人體不同臟腑功能失調，除了可以尋求西醫治療外，中醫則依個人體質，痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方。
⋯⋯ 痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症，俗稱粉刺、青春痘。
大多是因為青春期性激素分泌亢進，刺激皮脂腺分泌過旺，使皮脂腺毛囊口阻塞形成脂栓，伴發細菌感染而發病。
從中醫的觀點來看，不同部位的痤瘡，又代表著人體不同臟腑功能失調。
1.長期思慮過度、勞心傷神，常可引起心火旺盛、心火上炎，這時額頭上常常會長出痤瘡來。同時飲食上長期嗜食辛辣、油膩、嗜酒，不單單會長出痤瘡來；更會造成脾胃濕熱，不僅消化不良，口乾、口臭，便秘等問題也會隨之而來。
2.鼻子部位也常常會冒出一些痘痘，那就是在提醒您，需要改變一下飲食習慣；平時壓力過大，又沒有適當「解壓」，肝鬱氣滯的各種症狀便會隨著壓力增大而日益明顯。
3.人常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這時，「青春痘」就會在雙頰出現，警告您該放鬆心情囉。
4.有些女性下巴部位的痤瘡此起彼伏，月經來潮前幾天尤為明顯，這通常與月經失調及經前期症候群有著密切關係。
除了痤瘡的位置外，痤瘡的顏色形態、也會透露出疾病信息。
1.如果痤瘡的顏色鮮紅，說明體內有熱。
2.如果痤瘡為膿皰型、明顯化膿，則提示熱毒壅盛。
3.如果痤瘡的顏色較暗沈，屬肝鬱、腎虛或血瘀。
中醫的治療會因患者個人體質，痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方治療外。最重要的在於日常飲食與生活上的保健知識。
1.除了注意常常與臉部接觸的物品，如被子、毛巾等，要保持清潔，也需要擇時曝曬陽光消毒。
2.不可忽略精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，可做一些讓自己心情愉快的事情，來解除每天的工作或學業上的壓力。
3.蛋糕、甜點是許多人無法抗拒的，但不能節制是造成痤瘡紅腫、化膿的一項因素。
4.花生等果仁類、速食、零食及宵夜，容易造成腸胃負擔，也是青春痘的肇因之一。
5.少吃宵夜，多吃一些含有豐富植物纖維的蔬菜水果，是預防青春痘不可或缺的重要因素。
6.肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，因此熬夜對於肌膚有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，最好能在11點前就上床睡覺，良好充足的睡眠，就是肌膚最好的保養。
總結：
粉刺又叫毛囊感染。中醫理論認為：“肺主皮毛。”肺循環系統產生免疫物質，在皮膚表面築起一道防禦體系，使病菌無法分割皮膚。
患毛囊感染標誌著人的肺免疫力薄弱。
那麼，為什麼青少年青春期會出現肺免疫力薄弱呢？
原因也在於腎。腎在人體中除分管新陳代謝外，還擔負著生殖系統功能的調整。更多
所謂粉刺、青春痘，其實就是痤瘡，是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症。
不同部位的痤瘡，代表著人體不同臟腑功能失調，除了可以尋求西醫治療外，中醫則依個人體質，痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方。
⋯⋯ 痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎症，俗稱粉刺、青春痘。
大多是因為青春期性激素分泌亢進，刺激皮脂腺分泌過旺，使皮脂腺毛囊口阻塞形成脂栓，伴發細菌感染而發病。
從中醫的觀點來看，不同部位的痤瘡，又代表著人體不同臟腑功能失調。
1.長期思慮過度、勞心傷神，常可引起心火旺盛、心火上炎，這時額頭上常常會長出痤瘡來。同時飲食上長期嗜食辛辣、油膩、嗜酒，不單單會長出痤瘡來；更會造成脾胃濕熱，不僅消化不良，口乾、口臭，便秘等問題也會隨之而來。
2.鼻子部位也常常會冒出一些痘痘，那就是在提醒您，需要改變一下飲食習慣；平時壓力過大，又沒有適當「解壓」，肝鬱氣滯的各種症狀便會隨著壓力增大而日益明顯。
3.人常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點點小事而暴跳如雷，這時，「青春痘」就會在雙頰出現，警告您該放鬆心情囉。
4.有些女性下巴部位的痤瘡此起彼伏，月經來潮前幾天尤為明顯，這通常與月經失調及經前期症候群有著密切關係。
除了痤瘡的位置外，痤瘡的顏色形態、也會透露出疾病信息。
1.如果痤瘡的顏色鮮紅，說明體內有熱。
2.如果痤瘡為膿皰型、明顯化膿，則提示熱毒壅盛。
3.如果痤瘡的顏色較暗沈，屬肝鬱、腎虛或血瘀。
中醫的治療會因患者個人體質，痤瘡的部位、顏色、形態等而有不同處方治療外。最重要的在於日常飲食與生活上的保健知識。
1.除了注意常常與臉部接觸的物品，如被子、毛巾等，要保持清潔，也需要擇時曝曬陽光消毒。
2.不可忽略精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長青春痘的原因之一，可做一些讓自己心情愉快的事情，來解除每天的工作或學業上的壓力。
3.蛋糕、甜點是許多人無法抗拒的，但不能節制是造成痤瘡紅腫、化膿的一項因素。
4.花生等果仁類、速食、零食及宵夜，容易造成腸胃負擔，也是青春痘的肇因之一。
5.少吃宵夜，多吃一些含有豐富植物纖維的蔬菜水果，是預防青春痘不可或缺的重要因素。
6.肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，因此熬夜對於肌膚有很大的傷害，如果您不想長青春痘，無論工作或功課再忙，最好能在11點前就上床睡覺，良好充足的睡眠，就是肌膚最好的保養。
總結：
粉刺又叫毛囊感染。中醫理論認為：“肺主皮毛。”肺循環系統產生免疫物質，在皮膚表面築起一道防禦體系，使病菌無法分割皮膚。
患毛囊感染標誌著人的肺免疫力薄弱。
那麼，為什麼青少年青春期會出現肺免疫力薄弱呢？
原因也在於腎。腎在人體中除分管新陳代謝外，還擔負著生殖系統功能的調整。更多
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